Vásároljon 2010.július 1. és augusztus 31. között legalább 999Ft értékben Schwarzkopf & Henkel kozmetikai terméket a Reál üzletekben, küldje be a blokk adatait a 06-30-5555-554 -es telefonszámra és nyerje meg a 3 db laptop egyikét!

  Beküldés formátuma:
Real*AP szam*blokkdátum(hónapnap)*időpont(óraperc)*név


További információ és részletes járékszabályzata  www.real.hu weboldalon.

 Az idei évben minden hónapban 10 db. értékes és praktikus konyhai gépet sorsolunk ki a Reál vásárlói között.

Aktuális nyereményjátékunk : Részletek Játékszabály

Gyűjtse össze 10 db. Reál márkatermék vonalkódját, küldje vissza zárt borítékban a Hieroglif Reklám Kft. 1119 Bp. Puskás T. u. 3. alatti címre és nyerje meg a 10 db Tefál Ultra Compact II ételtároló egyikét!
Sorsolás:2010. szeptember 3-án 10 óra 1119 Bp.Puskás T. u. 3.

július 2-i sorsolásunk nyertesei:

Bartyik Imre - Békés	Vágó jánosné - Tápiógyörgye
Vidáné Takács Tünde - Nagybánhegyes	Balogh Miklósné - Újfehértó
Andóné Buvár Szilvia - Békéscsaba	Takács Simon Gyöngyi - Keszthely
Nyitrai Zsolt - Miskolc	Kurtej Bianka - Létavértes
Agócs Józsefné - Boconád	Lekvár Bianka - Nyírbéltek

 Nyereményük egy-egy Tefál serpenyőkészlet. A nyereményekhez gratulálunk !

 Az ÁNTSZ Országos Környezetegészségügyi Intézet szakmai ajánlásait is figyelembe véve, az ország egész területére vonatkozóan a 2010. július 12-én elrendelt II. fokú hőségriasztást dr. Paller Judit mb. országos tiszti főorvos 2010. július 18-ig III. fokú hőségriadóra emeli.



Országosan várható minimum és maximum hőmérsékletek:
  július 14. szerda: napközben 31, 36 °C
  július 15. csütörtök: hajnalban 18, 23 °C napközben 32, 36 °C
  július 16. péntek: hajnalban 18, 23 °C napközben 32, 36 °C
  július 17. szombat: hajnalban 18, 23 °C napközben 32, 36° C
  július 18. vasárnap: hajnalban 19, 24 °C napközben 28, 33 °C
  július 19. hétfő: hajnalban 18, 23 °C napközben 28, 33 °C
  július 20. kedd: hajnalban 17, 22 °C napközben 29, 34 °C

     Hogyan védekezzünk a hőség ellen? - Tanácsok hőhullámok idejére:

 Bárkinek okozhat egészségi panaszokat, kellemetlen tüneteket, rosszullétet a kánikula, de vannak különösen veszélyeztetett csoportok. Ilyenek például a  – csecsemők és a fiatal kisgyermekek,  – 65 évnél idősebbek, fogyatékosok, szívbetegségekben és magas vérnyomásban szenvedők.  - fiatalok.

 · A kánikulai meleg kedvezőtlenül hat mindenkire, de elsősorban a fizikai munkát végzők szervezetére, mind a szabadban, mind a zárt térben dolgozóknál.
 · Az idősek körében a tartósan magas hőmérséklet szív-, érrendszeri panaszokat, okozhat. Ezek jelentkezésekor javasoljuk, hogy haladéktalanul keressék fel kezelőorvosukat. Szívgyógyszereket szedő betegek kérjék ki ezzel kapcsolatban kezelőorvosuk tanácsát.
 · Az idősek kánikula idején tartózkodjanak hűvös helyen, kerüljék a szervezetüket terhelő fizikai munkát. Zuhanyozzanak naponta többször langyos vízzel.
 · A kánikula idején mindenkinek ügyelnie kell a fokozott folyadékbevitelre, szükség szerint a szokásos mennyiség többszörösére is szükség lehet. Fontos a só pótlása is!
 · Kerüljük a tűző napon való tartózkodást 11 és 15 óra között, mivel ilyenkor fokozódik a napszúrás veszélye. A káros UV-B sugárzás ellen védjük bőrünket napvédő krémmel és megfelelő, világos színű, természetes alapanyagú ruházattal, széles karimájú vagy ellenzős sapkát, kalapot viseljünk a szemünk védelmére.
 · Lehetőleg éjjel szellőztessen!
 · Ne hagyjunk kisgyermeket, állatot bezárt gépkocsiban!
 · A babák különösen sok folyadékot igényelnek a szoptatáson kívül is, mindig kínáljuk őket tiszta vízzel, vagy pici sót is tartalmazó, citromos teával a szoptatás után!
 · A szabadban végzett sportolást is korlátozzuk a reggeli vagy kora esti órákra!
 · A fizikai munkát végző dolgozóknál ilyen időjárási, hőmérsékleti viszonyok mellett szükséges, hogy a munkáltatók a munkavállalóik számára igény szerint, de legalább félóránként védőitalként 14-16°C hőmérsékletű ivóvizet vagy azonos hőmérsékletű alkoholmentes italt, valamint az előírtaknak megfelelő pihenőidőt biztosítsanak.
 · Az állatoknak adjunk több vizet, ne kössük ki a kutyákat a napra.
 · A közlekedés során vegyük figyelembe, hogy a hőség csökkentheti a koncentrációs képességet.
 · A gépjárművel több órás útra indulók gondoskodjanak a vízellátásról a folyadékhiány pótlása érdekében, valamint az esetleges segélyhíváshoz szükséges segélykérő telefonszámok biztosításáról.